血管垃圾越多，人老的越快，病越重坚持吃

点击上方蓝色字体即可　　2、将三七切碎或打粉，红枣洗净拍松去核；

　　3、将上述食材和姜片加入十碗水，大火烧开后，用文火再煮一个小时，加入适当的盐和调味品，即可食用。

功能：滋肝润肺，红润气色，促进肠胃吸收。。

肝肺阴虚型

原料：三七粉6克，何首乌15克，大米克，红枣（去核）2枚，白糖适量。

制作：1、先将何首乌洗净，放入沙锅中，加水适量。

2、煎取浓汁，弃药渣，再将大米，红枣，白糖倒入沙锅中，加水适量，煮成稀粥。

3、兑入药汁和三七粉，搅拌均匀，以文炎烧沸，离火，盖焖5分钟即可。

功能：益气活血，滋阴养血之功。

心血瘀滞型

原料：三七3克、丹参6克、石斛0.5克。

制作：三味药磨粉混合服用

功能：三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。