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每天一碗，降血脂，防治动脉硬化全靠它专
“每天早6点，健康多一点”
一分钟帮你解决大问题
木耳山楂粥的做法步骤
1.将木耳泡发，洗净切丝。
2.粳米淘洗干净，备用。
3.山楂洗净，去核，切丁。
4.锅中加水，把木耳丝倒进去，开中火煮。
5.水煮开后，把淘洗好的粳米倒进去。
6.煮开后，改小火煮20分钟，倒入切好的山楂丁。
7.用勺子不停的搅拌10分钟，可以使粥更快的变稠。
8.早上空腹服用。
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