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钙与生命武兰英
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钙与生命——武兰英
钙与生命——武兰英
中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会专家
新的世纪，我们已经进入一个大健康的时代，经过研究发现：中国是一个严重缺钙的民族。钙是我们的生命之源，在人生成长的各个阶段，都起着非常重要的作用，是人体健康必不可少的重要元素。
一、钙的作用
1、心动节律的维持：危急病人在急救时，要打三联针，其中有一针即是钙剂。
2、神经冲动的传递：大脑支配人的行动，支配人的肢体，如果缺钙可造成人体动作的缓慢，以及老年痴呆症、健忘症、儿童多动症等。
3、肌肉的伸缩：缺钙人就没有力量，就不能产生爆发力。
4、加快白细胞的吞噬：提高人体的免疫力。
5、参与凝血过程：缺钙容易造成鼻出血，身上青紫等现象。
6、参加细胞内多种功能：人体有60兆亿个细胞，并有序的排列着，钙起着粘合剂的作用。
有人说：老说缺钙我为什么没有感觉，缺钙能造成心脏，神经等方面的疾病，我身体很好是不是不缺钙。那么钙到底是怎样丢失的呢？
在我们的人体中，钙占我们体重的1.5---2％，大约----克左右，其中99％存在于我们的骨骼、牙齿、头发等硬组织当中的为结合钙，也称钙库；另外的1％存在于我们人体的血液及软组织当中，为游离钙，也称血钙。
人是一部伟大的机器，也是一部奥秒的机体，上帝造人的时候，就给了我们一套系统，即自稳系统。由于缺钙的现实，首先造成血钙下降，这时我们人体自稳系统就会启动，在我们的甲状腺后侧有四个腺体叫甲状旁腺，当血钙缺乏时，甲状旁腺会立即分泌出一种甲状旁腺激素，刺破骨膜，激活破骨细胞，溶出骨钙，在我们的钙库中提取钙离子，以补充血钙的不足，这个时候我们是没有感觉的。
这个过程从20岁开始，每年以1％的速度丢失钙，此时你感觉不到；30岁的时候，人已经丢失10％的钙，这时候会有些腰痛的感觉；50岁后，人体丢失的钙已达到30％左右，这时的感觉是腰酸背痛腿抽筋，骨头已象冻豆腐一样，造成骨质疏松；70岁后，钙的丢失达到了50％，骨头已象丝瓜瓤子一样，空隙非常的大，极易造成骨折。岁数越大，骨质疏松就越严重，所以老年性的骨折已成为世界的难题。
另一方面，血钙虽然不断得到骨钙的补充，但是骨骼的钙与血液中钙的浓度是不一样的，时间长了它会不断残存在血管壁上，久而久之，血管避就会不断加厚，造成动脉硬化，动脉硬化后就会出现高血压、脑血栓；胰藏动脉硬化就会得糖尿病；心藏动脉硬化就会得心肌梗等。动脉硬化有很多种，但现在医学研究证明，这种矿物质的迁徙，尤其是钙化，是造成动脉硬化的最重要的原因之一。我们现在很多人也在注意少吃肉食多吃素，但是我们国家高血压患者在不断的增长，每十个人就有一人患高血压。还有糖尿病，除了它的遗传基因外，主要与胰藏的动脉硬化有关，因为我们的胰岛素是胰腺细胞分泌出来的，如果胰脏动脉硬化了，必然对胰岛素的分泌产生阻碍。另外还有血栓，医院洪兆光大夫曾经讲过，中国人，20岁以上的人，就有冠状动脉粥样血的斑块，这就是心肌梗的前兆。所以说很好地补钙是预防和控制动脉硬化的最好方法。
由于血钙的长期缺乏，甲状旁腺分泌出来的甲状旁腺激素会不断的从骨骼中提取钙，已形成了一种惯性，医学上称为“亢进”，这样就使得血钙不断增加，当血钙达到3％的时候，就是高血钙症；而血钙达到6％的时候，就会有生命危险。这时甲状腺就会分泌出一种降钙素，将多余的血钙送回到骨骼当中，进行骨骼再建工程。但这种钙是异钙质，是不可能再回到原来的骨骼当中，而是堆积到骨逢当中，比如颈椎，胸椎，腰椎，关节等处，这时就形成了骨质增生和骨刺。
骨质疏松和骨质增生看似一对矛盾，其实都是缺钙所引起的一对孪生骨病。
今天我们一起讨论生命元素－－钙
钙是人体生命活动所必需的元素，是机体新陈代谢的源泉，人的生命活动如神经物质的传递，心脏博动，肌肉收缩等等，都是在利用消耗钙。人从20岁会出负钙平衡（钙消耗量大于摄入量）造成总骨钙量以每年1％的速度丢失，50岁后总骨钙量可以减少30％，70岁以后，减少50％，造成人体缺钙。缺钙的早期症状为乏力多汗，心慌气短，注意力不易集中，食欲不振，便秘腹泻，失眠，抽筋等。早期症状出现后，若钙仍得不到补充，就会严重影响健康，可诱发各类不同的疾病。年5月29日全国第二届钙代谢学术研讨会强烈呼吁，要在群众中大力普及钙的科学知识，将补钙工程推向社会，全民补钙刻不容缓。
七、钙在人体内的分布及其生理功能
钙占体重的1.5－2％，钙在体内是以1：99的比例分布的，骨钙占99％分布在骨骼、牙齿、毛发等。血钙占1％，分布在血液，软组织、细胞等。所以骨钙我们称为固态的钙，血钙我们称为液态的钙。
钙的生理功能
1．参与了心脏的收缩与舒张，调节心律。
2．参与神经的冲动与传导。
3．参与肌肉收缩与舒张。
4．参与血液的凝固。
5．参与了激活酶的活性。
6．维持细胞的粘度及细胞膜的完整性与渗透性。
7．控制纤毛的运动。
8．调整机体免疫平衡。
八、钙与生命的关系
从生理角度看：一对男女就可以孕育生命，但从细胞学和分子生物学的角度看，就会发现钙是一切生命体中的最重要的阳离子之一，基础医学和临床医学的研究，也均已证明钙离子在人体生命活动的影响是及其远大的。生命的延续开始时，精子向卵子一路行进是靠钙提供的充分精力。科学家们惊奇的发现，精子携带的DNA的最前端竟有一个由钙离子组成的晶体，正是这个钙晶体使精子在到达卵细胞的边缘时破坏和穿透卵细胞内层膜，受精的一瞬间就这样发生了。同时由钙组成的波状物环绕着卵细胞，这就被称为钙震荡，钙震荡有激活卵子的作用，使卵子获得受精能力，一个生命就这样诞生了。
九、钙的吸收－－世界性的难题
长期以来，钙的吸收问题，一直是世界性的难题，各国医药学家都在想方设法研制出吸收率更高的钙制剂，以满足人体对钙的需求。
人体对钙质的吸收主要是在小肠液中进行的。在吸收前食物或药物首先必须经过消化，使其中的钙质容解于小肠液中，形成单分子或离子才能被吸收。但是，大部分钙离子只能容解于酸性容液环境中，PH值超过7.0时，则无法溶解而形成沉淀。
人体小肠内的PH值在7.2－7.8之间，因此大部分钙质在此条件下很容易形成不溶性、胶稠的氢氧化物，并附着于肠壁的表面，这不但使钙质无法被人体吸收，还会造成肠道功能的紊乱，发生腹泻或便秘，甚至影响人体对其它营养成分（特别是微量元素和维生素）吸收。此外，部分钙质还会和食物中的碳酸化物、磷酸化物、草酸化物、植酸化物等发生置换反应形成不溶性的化合物，更加阻碍钙质在人体小肠内的吸收。
十、钙的代谢（钙迁徙）
血钙的来源有两个：一是吃进去，通过肠道吸收进入血液；二是从骨骼中提取。如果每日摄取钙量不够，为了维持血钙的平衡，在甲状旁腺素的作用下骨钙溶解，进入血液，这就是“钙迁徙”，“钙迁徙”虽然弥补了血钙的不足，但骨组织释放钙质，势必造成骨质疏松，形成硬组织软化，而骨组织中释放出的钙与肠道吸收的钙大有区别：这部分钙带有骨的一些成分，如胆固醇等。当它沉积在血管壁软组织及细胞中可引起血管硬化，软组织硬化，从而引发各类心脏血管疾病，动脉硬化、高血压、糖尿病、结石病等等。另外骨钙进入血液后，若血钙升高，在降钙素的作用下，使其沉积在骨的关节部位，形成骨质增生，如果我们把吃进去的钙比做“纯净钙”，那么骨释放出来的钙就是“脏钙”由于缺钙可引起的疾病多达多种。
为了维持重要的生命活动，我们每天的钙摄入量：
成年人平均应达到每日mg，实际低收入的家庭仅摄入mg，中等收入的家庭只摄入mg，高收入的家庭只摄入mg，老年人每日应摄入－mg，而卫生部营养调查的结果是：我国人均钙摄入量仅mg／日。
十一、造成缺钙的原因
饮食结构不合理，东方人乳制品食用不足，摄入蛋白、脂肪过多，降低了钙吸收率，我们今天吃的蔬菜、水果大多是农药、化肥、生长激素培植而来的，钙质等营养素大大降低，加之现代人生活无规律，缺少运动，环境污染滥用化学药品等，造成中国人普遍缺钙。现代研究证实，缺钙可引起小儿佝偻、妊娠高血压、骨质疏松等病症。高血压、糖尿病、肾病、脑血管病等的发生也与钙代谢紊乱有关。尤其是女性，如果在妊娠期或哺乳期缺钙，到了老年期，则骨质疏松症的发生率大大高于男性，有研究报告指出，女性缺钙从30岁时就已开始，到40岁以后每年约丧失骨质的1％，更年期及绝经期以后骨质丧失量进一步增加。所以说女性终生需要补钙。
目前市场上近种补钙产品分析（药品补钙剂余种，保健品钙余种）
1．是以传统钙盐形式补充的化学钙盐。
2．是新型的分子补钙。
化学钙盐又分无机钙和有机钙。无机钙盐的代表是碳酸钙，碳酸钙原来是做为中和胃酸的消化道药物，后来发现在胃酸作用下解离钙盐吸收率可达38.4％，现在普遍用于补钙制剂了。其副作用是消耗胃酸，影响消化功能，可发生碱中毒和乳碱综合症，此外，心肾功能不全的患者应慎用，以免加重病情。有机化学钙的代表是乳酸钙，葡萄糖酸钙和醋酸钙。醋酸钙为白色粉未结晶，对肾脏有损害，肾病患者不宜服用。乳酸钙吸收率为32％，它在补钙的同时给体内带入乳酸根，而乳酸根是致使人体疲劳的“垃圾”所以乳酸钙不宜长期服用。葡萄糖酸钙是一种常用的补钙剂，安全性好，但钙含量较低为8.9％，吸收率也低为27％，不能真正达到补钙要求。第二类分子型补钙剂，代表为苏糖酸钙(巨能钙)和营养高钙素。分子补钙开辟了补钙新纪元。使传统的离子钙吸收率由不超过40％，一下提高到钙吸收率95％以上。但苏糖酸钙，以补钙为主，而我们骨骼中的营养要求是多方面的，不但要求足够的钙，而且，必需要适当的磷、镁、锌、铜、锰、胶原蛋白、软骨素等多种成份，所以单纯补钙效果不好。
而天狮牌营养高钙冲剂是以内蒙古大草原上天然的牛羊脊骨为钙源，纯净无污染，利用现代生物提取技术精制而成，所酶解的钙粉，不仅钙含量高，而且配有2：1的磷及铁、锌、硒、镁、锰等多种矿物质和维生素。能全面补充骨骼营养，它打破了以往补钙剂以钙盐为主要成份的传统模式，在进入人体后能以氨基酸钙的形式存在，并直接参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的主动转运过程，不依靠小肠氨基酸直接被人体吸收，根本解决了小肠氨基酸分泌不足，也就是钙吸收障碍的问题，是目前全球极少数已开发成功的氨基酸全营养补钙剂。
天狮营养高钙素的特点：
1、多功能的营养源：它的原料是动物的骨骼，加工方法是生物酶解法，剂型是络合型的，同时它含有几十种维生素和多种矿物质，有蛋白质，氨基酸、脂肪等，是一种多功能的营养源。
2、钙的含量高：每10克营养高钙素中含钙量是毫克。
3、吸收率是95％。
4、钙磷比符合国际标准：2比1.是最易人体吸收的比例。而牛奶的钙磷比不合适，另外中国人的体内缺乏一种糖元分解酶，对牛奶的吸收很差，同时会引起腹胀，腹痛等。
5、口感好：有可可味、巧克力味、水蜜桃味、草梅味等。
6、效果好：对生命功能的调解效果显著。
天狮钙产品有哪些优越性？
天狮钙产品，是以酶解骨粉为原料的氨基酸螯合钙；还含有多种维生素和矿物元素。他的优越性主要表现在以下三个方面：
1、吸收率高，达到95%
2、呈中性，对胃肠道无刺激
3、吸收不需维生素D3参与
天狮钙系列产品的主要成份及功能特点
天狮集团生产的“天狮钙系列产品”的主要成份——“酶解骨钙粉”是以新鲜的牛骨为原料，采用中国科学院的生物酶解技术，使骨骼中的胶原蛋白被分解为多种氨基酸和分子量小于单位的小分子多肽，并与骨组织中被活化的钙络合，形成小分子多肽螯合钙和氨基酸螯合钙，统称“小分子有机钙”，这被视为目前最高效的补钙源。这种有机钙可以在胃肠道完全溶解，不产生沉淀，并且参与小肠表皮细胞主动转运过程，所以能被人体顺畅完全的吸收。这种有机钙可有效补充人体对钙、磷、氨基酸的需求，并促进钙的沉积，大幅度提高人体对钙的利用率，对调节机体功能、延缓衰老具有明显效果。
天狮牌系列钙制剂是世界上唯一卖到全球多个国家和地区的钙产品，他适合不同国家、地区、不同民族和肤色的人群；是连续数年来在国内外销量第一的钙制剂产品。
天狮牌钙系列产品数年来获得国家及世界上多个国家的权威认证。
根据钙代谢规律，一般是：
血液方面的病：一般2个小时就能代谢到；软组织的病，抽筋，痉挛等症：15到25天；心血管病：四到五个月；骨骼的疾病：天左右。
糖尿病：效果更为显著。日本发明了一种治疗糖尿病的方法：是用南瓜粉和虫草治疗，临床实验，有效率为80％，治愈率为10％；年我们的高钙素到日本后，他们同样做了临床实验，发现有效率为％，治愈率为45％。因此日本中医学院专家发表论文：应用天狮舒糖型营养高钙素治疗糖尿病为国际最佳方案。为何天狮产品这样神奇，论文中写到：从中医治本为主的理论出发，冬虫夏草、南瓜粉治疗糖尿病效果显著，但较为迟缓；因天狮产品富含生物钙、多种维生素及多种营养源，起到了虫草和南瓜粉的传媒作用，加强了药理功效，收到了良好效果。
健康是福，健康是金，健康无价。我希望每一个人都要从自我做起，关爱自己的健康，关爱自己的生命。生命对于每个人来说只有一次，当一个人快要失去生命时，才知道生命的脆弱！才知道生命的可贵！
生命是自己的，金钱是人家的！
各种病症缺钙病症与列举，骨质疏松症、股骨头坏死等
我国目前大概有骨质疏松症的病人万，50岁以上妇女有50％罹患此病，老年男性也达30％以上；他们在60岁以上发生骨折可达25％，70岁以上可达50％，造成严重的社会、经济和家庭问题。令人遗憾的是，目前临床诊断的骨质疏松症率只有2％，有效治疗率恐怕更低。对此，专家提出骨质疏松症涉及多个学科，治疗也应多层面开展。
引起骨质疏松症的病因比较复杂，不仅有非机械因素(如激素、钙、VD等)，还有神经肌肉等机械因素在内，是一个从量变到质变的缓慢过程。临床骨质疏松症诊治应强调骨骼质量和全身与局部的全面评价。骨质量是骨质疏松症研究的新概念，它主要指骨骼的结构、矿化、有机质和损伤情况；骨质与骨量均可影响骨强度和骨折发生率，骨结构的变化明显也影响骨骼的强度，是骨折发生的重要原因。骨小梁强度的80％由骨密度决定，另外20％由骨结构决定。
以上诸多因素向我们提示，治疗骨质疏松症不能单纯依靠补钙，而应与增加骨密度、提高骨量、调整骨结构相结合，从而达到治疗骨质疏松症的目的。但现在不少人都盲目将本病与“缺钙、缺VD”相提并论。
诚然，钙是人体最重要元素之一，决定着人体神经介质传递、肌肉收缩、细胞分泌和凝血系统等重要功能；同样钙对骨骼的生长、发育也有至关重要的影响。钙剂可使青少年的骨骼生长发育加速，提高骨骼中骨矿物含量，以达到最佳骨峰值，但这个作用是短暂的，当停止钙或—定年龄后，这种骨骼生长加速作用将逐渐消失。老年人、绝经期的妇女补钙是防治骨质疏松症的手段之一，但不能简单地把骨质疏松症、骨关节痛和骨质增生等人体骨关节系统的退行性改变理解成“缺钙”。
其实，“缺钙”是一个很空范的概念，医学上无“缺钙”这个名词。人体部位的不同，含钙量不同，对钙元素的需求也不一样，而骨质疏松症病人常有血钙偏高的现象。
近年来，国内外许多有关钙剂的研究，对钙治疗骨质疏松症的疗效提出质疑，总结上万次的研究结论，无法证实钙能有效地预防骨量减少。绝经早期，即使高钙补充也无法减缓骨量的丢失。更令人吃惊的是，近年来关于钙对骨质疏松症和骨折影响的研究发现，仅单纯性补钙不仅不能降低骨质疏松症和骨折的发生率，相反骨质疏松症病人在高钙摄入后，髋部骨折危险性上升50％。
那么，怎样正确治疗骨质疏松症呢?应进行综合性的治疗，不仅只着眼于局部，更要注重全身的调理。也就是说，整个机体调理好了，摄入的钙质才能被有效吸收和充分利用；反之，补的钙再多也不会有明显的效果。
中医学认为，脾为人体后天之本，具有运化水谷精微作用，脾气健旺，则所进之食物，能有效地消化吸收，并运送到全身各处，以营养身体，促进生长发育。脾胃健旺，则小肠功能正常，大便通调，不至因腹泻而使营养物质(包括钙等多种有益人体机能的矿物质、氨基酸、维生素)从肠道排出。气血生化的源头，在于中焦脾胃，因而补脾胃，必使气血充沛，而使钙质在血中保持有效浓度。实践证明，脾肾双补较之单纯补肾更全面、更准确，疗效更满意、更持久或更稳定。
中医学还认为，肾为先天之本，对后天之本的脾胃功能有促进作用，而且“肾藏精主骨生髓”，肾气足，则能促进钙质沉着于发育的骨骼之中，因而补肾对于防治骨质疏松症具有重要意义；又因为肾为“封藏之本”，换言之，肾气充足则能使营养物质能潜藏于体内而不致流失，即补肾能减少钙质丢失。
现代医学研究证实，肾与人体的NM网络关系最为紧密。肾虚时内分泌系统紊乱，尤其是下丘脑垂体——性腺轴功能减退，直接影响骨组织代谢，使成骨过程缓慢，补肾可以纠正下丘脑垂体，促进小肠粘膜钙结合蛋白的合成；促进VD的活化(羟化)和肾小管对钙的重吸收，减少尿钙的排泄，维持正常血钙的浓度；促进Ⅰ型胶原蛋白合成，为骨的矿化提供基质，并且加强成骨过程，提高骨蛋白含量，增强骨的韧性，防止骨折，从而对骨质疏松症起良好治疗作用。科研证明，血瘀是老年病的重要病理因素，骨质疏松症属于骨老化，与血瘀也有着不可分割的关系。
血瘀的产生主要是“因虚致瘀”，肾阴、肾阳的虚衰，脾虚气血生化乏源，气虚统摄无力等均可导致血瘀。而瘀血作为致病因素，又会加重脾肾的虚衰，使骨失所养，而致“骨不坚”，导致骨质疏松症的发生。此外，骨质疏松症最常见，最主要的症状是腰背痛，表现为疼痛持久、痛处固定不移，符合血瘀疼痛的特点。临床发现，大多数骨质疏松症患者，除痛有定处外，还有舌下脉络曲张、舌紫暗有瘀斑、口唇齿龈暗红、皮肤粘膜瘀斑等血瘀症的表现。
天狮产品不是“药”，为何能“治病”
天狮保健营养食品不是药，更不是针对某种疾病配制的药品，它是由国家卫生部门批准，可以排除体内毒素，均衡补充营养、调理机体系统、提高人体自身免疫力的食品。例如，在平日饮食中，由于营养的不均衡、化肥、激素的过多摄入，造成体内缺乏营养元素，从而导致各种疾病乘虚而入，到医院检查通常无法确定医治方法，而解决的办法简单说就是三个字——“清、调、补”，即清除体内毒素、调理八大系统、补充营养成分，这些纯天然的“天狮”保健品完全可以做到，如果此时服用，就会在全面补充营养的过程中将所缺的营养元素补充上，从而使人们恢复健康的体魄。
“天狮产品”是纯天然保健品，其特定功效主要表现在“治未病”方面。一般包括以下三个方面：
第一，未病先防。“天狮产品”具有无病防病的作用，预防胜于治疗。
第二，已病防变。“天狮保健品”对各类疾病具有生物免疫治疗和辅助治疗、支持治疗的作用，对疾病状态可以通过调整机体机能，提高机体的协调能力及其生命力，增强整体或专科的治疗作用，并预防病情转变与恶化。
第三，愈后防复。绝大多数疾病都有可能在痊愈后复发，而且有些疾病不易根治或治疗。“天狮产品”承担疾病愈后巩固疗效、保健防护或减缓疾病的进展，改善症状，提高临床受益率，提高生命质量。
因此，在充分熟悉“天狮产品”性能、特点和患者具体病症、体质的情况下，正确配合应用“天狮产品”，将起到减毒增效，缩短疗程或住院时间，提高好转率、治愈率和愈合质量，促进病后康复的积极作用。
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